Internet fasten

Eine Detox-Kur ist ja ziemlich in. Noch inner ist digital Detox-Kur. Doch ich meine ein digitales Entgiften geht nur, wenn man auf einer einsamen Insel ist und dort keinerlei Kommunikation zur Außenwelt hat. Darum nenne ich das, was ich gemacht habe “Internet fasten”. Ganz ohne Digital geht (fast) nicht. Da…

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Sport = Hobby = Training?

Manchmal brauche ich einen Anlass um einen Blogeintrag zu schreiben. Diesmal ist der Anlass jener, dass Harald von aufimuassi.at folgendes auf Facebook geschrieben hat: “Ach wie ich sie liebe, diese Berg-Intervalle.” und stellte die Frage: “Wie sieht es bei euch aus, macht ihr Intervalle?”. Da wollte ich antworten und tu…

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Trainingsportale im Vergleich – Teil II

Im ersten Teil dieses Vergleiches habe ich mal die Grundfunktionen der verschiedenen Portale aufgezeigt und deren Vor- und Nachteile erwähnt. Verglichen wurden unter anderem endomondo, runtastic, strava und garmin connect. Ein weiteres Portal (sports-tracker.com) wollte ich anfangs auch noch mit in den Vergleich nehmen, ist aber aufgrund der fehlenden Garmin…

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Social Media – Fluch und Segen

Wieder mal aufgrund eines Vorfalls. Die Artikel in dieser Rubrik ‘meine Meinung’ entstehen meist durch Gespräche, Geschehnisse oder auch gerade Erlebtes. Nun, der Vorfall ist jener, dass sich jemand mit einem mittel-lauten Knall von Facebook verabschiedete. Warum mittel-laut: na ja, ganz so laut war er eben nicht, aber laut genug…

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Die Ausreden der Faulheit

….oder: wie man sich selbst animiert, nichts zu tun. Man kennt es – von jemand anderem. Bei sich selber? Nein, nicht doch. Man geht schon manchmal eine Runde laufen, oder schwingt sich auf das Rad. Aja…. natürlich…. ein Abo im Fitnessstudio…. ….hat man…. ….gehabt, aber rentierte sich dann doch nicht.…

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